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jimmycliff81
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2021년 01월 28일
startat igång med kreatin igen efter ett uppehåll och lagt på mig en del vätska.
sista diet veckan nu sen blir det en paus ska försöka ligga på energi balans fram till mitten av april sen blir de en 10 veckors diet fram till sommaren !
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.8 kg
0 kg
2.8 kg
합리적
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주 5.6 kg 증가하기
2021년 01월 27일
lunch runt 500kcal ! linspasta blåmusslor bladspenat och grönsaker
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2021년 01월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86 kg
0.6 kg
2 kg
합리적
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안정된 체중
2021년 01월 26일
dagens lunch ! lövbiff kycklingfile sötpotatis och grönsaker och såklart taco salsa!!! endast 350 kcal
(댓글 1개)
2021년 01월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86 kg
0.6 kg
2 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
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