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2021년 07월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.8 kg
3.2 kg
3.8 kg
합리적
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주 1.3 kg 증가하기
2021년 07월 6일
Akşam yemeği ⭐️
Kıymalı patlıcan yemeği, turşu
+ 2 tane ceviz
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2021년 07월 6일
Türk kahvesi kalmadığı için filtre kahve ☕️
Dergi eşliğinde 😃
(2개의 댓글)
2021년 07월 6일
Kahvaltı (12.30)
Haşlanmış yumurta, hindi füme, domates, salatalık ve biber. 177 kalori civarında.
Öncesinde 1 saat kardiyo yaptım.
(댓글 1개)
2021년 07월 5일
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