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boklazhko92
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2018년 08월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79 kg
6 kg
19 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2018년 08월 2일
Сегодня на завтрак: овсяноблин с начинками. Первый как обычно: йогурт, банан, сыр. Второй: творожный сыр, курочка, огурец. Цикорий вместо кофе😋
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2018년 08월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.2 kg
5.8 kg
19.2 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2018년 08월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.5 kg
5.5 kg
19.5 kg
합리적
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주 3.5 kg 감소하기
2018년 07월 31일
Что-то посмотрела я меню из марафона и поняла, что не мое это - есть по расписанию и есть что-то конкретное, когда нельзя импровизировать. Да ещё и есть одно и то же два дня.... Вообщем решила питаться так, как вижу сама и так же считать калории. 😃
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