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_aleyna 님의 프로필 | 체중기록

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2018년 08월 21일

Ders çalışınca aşırı acıkıyorum aslında midem değil de beynim boşalıyor sanki biliçaltı kendiliğinden bir seyler yemek istiyor :( bir saatte bir araya çıkıyorum her arada elim dolu dönmek istiyorum odaya su an bile tatlı ve dondurma yedim ac olmamama rağmen :( ders aralarında ne yapmalıyım ??

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
65.5 kg	3.8 kg	10.5 kg	합리적

(24개의 댓글) 안정된 체중

2018년 08월 20일

Protein içecekleri hakkında bilgisi olan var mı protein oranım çok düşük et yumurta balık tavuk da yiyemiyorum Demir ilacı kullanıyorum su anda ama acaba protein içecekleri nasıl olur dedim ? Önerisi olan ...

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
65.5 kg	3.8 kg	10.5 kg	합리적

(10개의 댓글) 주 1.8 kg 감소하기

2018년 08월 18일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
66 kg	3.3 kg	11 kg	합리적

댓글달기 주 4.2 kg 감소하기

2018년 08월 17일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
66.6 kg	2.7 kg	11.6 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 증가하기

2018년 08월 15일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
66 kg	3.3 kg	11 kg	합리적

댓글달기 주 0.7 kg 감소하기

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