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2020년 08월 18일
Завтрак на ~420 ккал🍌🥨🥨
Снова йогурт! Теперь один из любимых завтраков🤤 Нектарин, банан, орехи, семена и ЧЕРНИКА💜 Родственники передали целое ведёрко свежей черники, дедушка сам собирал👌🏻Заморозили, чтобы дольше хранилась, по вкусу хуже не стала🤤
(댓글 1개)
2020년 08월 17일
Завтрак на ~430 ккал🥞🥞
Смородина кончилась🥺🥺 Оказывается, маленькие оладушки готовить проще, чем блинчики🤔Видимо, теперь буду делать оладьи🤷🏼♀️🤪
(2개의 댓글)
2020년 08월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48.6 kg
2.4 kg
0.6 kg
합리적
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주 0.7 kg 증가하기
2020년 08월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48.5 kg
2.5 kg
0.5 kg
합리적
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주 1.4 kg 증가하기
2020년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48.3 kg
2.7 kg
0.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 증가하기
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