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2015년 11월 29일
OMG: only a pound down,
on the positive side it is Down and not UP as it had been some weeks ago,
did not get to increase exercise level, as week was not good for me, excuss !!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.7 kg
0 kg
13.6 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.4 kg 감소하기
2015년 11월 25일
Hoped on the scales this morning !!!! shock horror,
NO DROP yet, been ten days without any drop, what the hell !!!
will still persist
(2개의 댓글)
2015년 11월 21일
really dissapointed, with weigh in, this morning, having lost 7 lbs in the last two weeks, thought that would continue, must make sure it does not start to gain again.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.2 kg
0 kg
14.1 kg
100%
(4개의 댓글)
안정된 체중
2015년 11월 15일
delighted with weigh in this morning, another drop, still I guess it is water and some of the extra flabby fat, BUT it is going down, must try to get some exercise in this week, still cant fit in to next size down dress.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.2 kg
0 kg
14.1 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 1.4 kg 감소하기
2015년 11월 8일
OMG, I seem to be back in action, I know the loss this week is all the fatty tissue and water dropping off, but it gives me the mojo to stick at it.
Also my personal life Sh*t is sorting itself out, so feeling good.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.5 kg
0 kg
15.4 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.8 kg 감소하기
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