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2020년 06월 20일
Blumenkohl Pizza, die erste... wenn es klappt dann Zauber ich eine Pizza für weniger als 500 Kalorien zusammen 😀
(8개의 댓글)
2020년 06월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.1 kg
1.2 kg
7.1 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2020년 06월 18일
Paprika, Chinakohl, Gemüsezwiebel und 200 gr. Hackfleisch mit jede Menge Kräuter, Gewürz und etwas Quark für zwei Personen 😇
Einen schönen Abend wünsche ich Euch👋🏻
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2020년 06월 17일
Juhuuuuu😅 Fortbildung vorbei und fast nix drauf! Im Hotel war ALLES zu, es gab eine Frühstücksbox im Bundeswehr-Style... das hab ich glatt stehen gelassen👍🏻 habe mich mit Eiweißriegeln über den Tag gerettet und war Abends sehr zurückhaltend im Restaurant 🥺 was soll ich sagen: Leute, es geht, wenn man muss🤷♀️ bin ich erleichtert, dass ich nicht wieder von vorne anfangen muss!!!
Einen wunderschönen Mittwoch Euch👋🏻
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.5 kg
0.8 kg
7.5 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 06월 12일
Einen wunderschönen Freitag für Euch! Ich bin ab Sonntag drei Tage auf Fortbildung und hoffe, ich komme nicht mit dem hart erkämpften verlorenen Kilo zurück 🤭 Das Hotel hat kein Restaurant offen, aber kostenlosen Roomservice🤷♀️...
(2개의 댓글)
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