가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Alexandra19891
저널
Alexandra19891님의 저널
Alexandra19891 님의 프로필
|
체중기록
141중 41에서 45
페이지:
이전
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
다음
2020년 12월 5일
И того и другого, и можно без хлеба
456ккал бжу 48/26/5
(5개의 댓글)
2020년 12월 4일
На завтрак стресс, на обед неудачный эксперимент с рыбным рулетом. Итого ужин получился в 5 и я кушала свиные отбивные, пару ложек жареной картошки, соус из чеснока, майонеза и сметаны и просто-таки ужралась солеными огурцами. На кето, ага. Эдакий OMAD.
Но кето бог добр и справедлив, он простит меня.
Начало шестого, а калории на сегодня закончились. Впереди 6 часов, в течении которых я должна чем-то так увлечься, что аж забыть о еде. Голода так-то особо нет, есть хочет голова. Возможно позже закину кусочек шоколадки 85%. Но это не точно )
댓글달기
2020년 12월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.5 kg
2.3 kg
15.5 kg
합리적
댓글달기
주 3.5 kg 감소하기
2020년 12월 3일
Свиные рёбра жареные с квашеной капустой
댓글달기
2020년 12월 3일
Завтрак + горсть кешью + кусочек шоколада
댓글달기
Alexandra19891님의 체중기록
전체 내역보기