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mih Aragão
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체중기록
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2020년 08월 21일
❤️ Café da manhã
1 pacotinho de biscoito de arroz Camil
1 xícara de café com açúcar
❤️ LANCHE DA TARDE
1 bebida láctea fermentada
1 xícara de café com açúcar
❤️ JANTAR
1 iorgut Grego coco frutap
1/6 de paçoca
❤️ água por todo o período
📌 Observação : o açúcar tenho muita dificuldade de tirar...mas está funcionando até o momento ...🤜🤛
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97.8 kg
11.9 kg
32.8 kg
합리적
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주 0.5 kg 증가하기
2020년 08월 21일
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2020년 08월 15일
Hoje vou dar uma trégua ...Liberada ... amanhã eu volto 🤭🥰🤜🤛🍰🍞🍝🍫🍹
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2020년 08월 14일
Bom dia , vamos começar esse dia com foco
CAFÉ. DA MANHÃ
❤️4 torradas Magic toast em açúcares 48 calorias
❤️50 ml de café com açúcar 29 calorias
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2020년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97.3 kg
12.4 kg
32.3 kg
합리적
댓글달기
주 5.3 kg 감소하기
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