가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
kattihin
저널
kattihin님의 저널
kattihin 님의 프로필
|
체중기록
52중 36에서 40
페이지:
이전
...
4
5
6
7
8
9
10
11
다음
2020년 05월 10일
Вкуснятина😍
댓글달기
2020년 05월 7일
Балдеееееж 🤤
댓글달기
2020년 05월 4일
На обед сегодня шашлык из свинины и овощи на гриле.Стала замечать,что после какого-либо мяса испытываю тяжесть и усталость.Подумываю не есть мясо какое-то время. Слышала,что многие становятся вегетарианцами после какого-то фильма.Что за фильм,не знаете?
(9개의 댓글)
2020년 05월 2일
댓글달기
2020년 05월 1일
Я точно не уверенна, но кажется, что у меня РПП. Я дико боюсь съесть что-то лишнее, если съедаю, то начинаю себя винить. Наказываю себя на следующий день голодом или спортом. Ещё начиталась разной информации про инсулинорезистентность теперь страшно есть фрукты и вообще любую еду из списка в высоким ГИ. Если в холодильнике будет стоять две порции салата, например, и одну порцию я съем, то не успокоюсь пока не доем вторую, затем следует чувство вины. После съеденной запрещенки "типа чипсов, торта, мороженного, пельменей" я фактически ощущаю и вижу как растёт мой жир изнутри. Мне кажется, такое состояние не норма...
(댓글 1개)
kattihin님의 체중기록
전체 내역보기