가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
coconudelite
저널
coconudelite님의 저널
coconudelite 님의 프로필
|
체중기록
106중 36에서 40
페이지:
이전
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
다음
2020년 07월 25일
semenjak diet, aku jadi jago masak wkwk
(3개의 댓글)
2020년 07월 25일
Tolong dijawab yaa, aku mau nanya.
masukin makanan ke fs yg bnr gimana? telur dadar :
1. masukin 1 telur, terus berapa ml minyak yang dipake
2. atau lngsung nyari telur dadar gitu
soalnya kalorinya beda
kayak misal oseng kangkung, itu masukin langsung oseng kangkung atau satu-satu? kayak kangkung brp gr, minyak brp ml, bumbunya apa aja
terus nimbang kangkungnya pas mateng atau mentah? masih bingung:(
댓글달기
2020년 07월 25일
Nyam nyam nyammmm segini 404 kalori
댓글달기
2020년 07월 23일
rasanya pengen cepet-cepet ngekos lagi. diet di perantauan lebih gampang daripada di rumah.
sekalinya udah happy jalani diet di rumah, di tengah jalan tiba-tiba dikasih omongan yang nggak ngenakin.
padahal cuma mencoba ganti karbo ke yang lebih kompleks. nggak makan nasi bukan berarti nggak makan karbo. mau nyoba nerangin pun nggak bisa karena ke ortu. cuma bisa nahan nangis😭
iyaaaa nanti makan nasi putih kok ya ampunnn😭 udah terlanjur marah, malah makin stress aja😭
댓글달기
2020년 07월 21일
tadi abis liat ibu masak tumis toge sama sawi. mau nangis waktu nuangin minyaknya banyak banget😭 aku harus gimana😭 itu sekitar 6-7 sdm deh kayaknya😭
댓글달기
coconudelite님의 체중기록
전체 내역보기