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2023년 01월 16일
changos :c hoy fallé en la cena… pero estaban TAN riquísimos estos fideítos que ya me doy por pagada con la chanchería de esta semana. UwU #nomearrepientodenada
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2023년 01월 15일
Almuercito reponedor post- ida al cerro en bici. 🥰 Tortilla de espinacas con champiñones, lechuga, apio, tomate, palta. ÑAMI
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2023년 01월 13일
Almuerzo con lo que sobró en la semana 😅 hoy sentí que mi cuerpo me pidió carbohidratos así que traté de cambiar el arroz blanco por lentejas… not bad.
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2023년 01월 13일
Vencer a la mente para pasar de comer 1 pan entero a 1/2 pan al desayuno es tremendo esfuerzo y autocontrol 🤯 se sufre pero hay que acostumbrar al cuerpecito. Media marraqueta integral con palta y queso fresco. 1 Plátano. Té verde. ÑAM
(5개의 댓글)
2023년 01월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.7 kg
2.3 kg
6.7 kg
합리적
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