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2024년 03월 21일
On se jo vähän tasoittunut
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.1 kg
5.8 kg
28.1 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2024년 03월 19일
4 päivän viikonloppu ja kotikaupungissa vierailu takana. Syömisissä paljon ekstraa, sushibuffetissa käyntiä ja kahvittelukierroksen leivokset. Mutta tuli myös käytyä kaverin kanssa vesijuoksemassa. Nyt takaisin arkeen.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.4 kg
5.5 kg
28.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 증가하기
2024년 03월 9일
Tänään uskalsin ottaa lähtötilanteen mitat ja kuvat. Vyötärönympärykselle asetin tavoitteen, muiden mittojen tai lihasmassan suhteen en tiedä mitä kannattaisi tavoitella.
댓글달기
2024년 03월 9일
Aamupaino
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.9 kg
6 kg
27.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2024년 03월 3일
Eilen keilausta, ravintolaruokaa ja drinkkejä työporukalla
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.4 kg
5.5 kg
28.4 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
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