가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ryafrdla
저널
ryafrdla님의 저널
ryafrdla 님의 프로필
|
체중기록
48중 31에서 35
페이지:
이전
...
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
2018년 03월 10일
gaesss kira-kira si nasi merah ini brapa kalori,takut kurang itung nih
(10개의 댓글)
2018년 03월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67.5 kg
17.5 kg
2.5 kg
합리적
댓글달기
주 3.5 kg 감소하기
2018년 03월 9일
Emang ya tipe tubuh aku itu kalo makan yg berhubungan karbo dan lemak cepet bgt naiknya bb. Udah 3 bulan ini makan kotor aja, mau balik hidup sehat sama olahraga rutin,baru jalan 4 hari smgt. Lagi mau coba nasi merah dan olahraga 3x seminggu. Bagusan mana ya, nge gym atau lari sore dan workout abs dll?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
17 kg
3 kg
합리적
(7개의 댓글)
안정된 체중
2018년 03월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
17 kg
3 kg
합리적
댓글달기
주 2.3 kg 감소하기
2018년 03월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69 kg
16 kg
4 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
ryafrdla님의 체중기록
전체 내역보기
