가입하기 | 로그인

FatSecret

대한민국

- 검색하기:
- 음식
- 요리법
- 신체단련
- 회원

Vicky Tsui☺️님의 저널

Vicky Tsui☺️ 님의 프로필 | 체중기록

823중 31에서 35

페이지: 이전 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 다음

2024년 08월 18일

體脂24.4⬆️肌肉37.1⬇️
昨天飲食：
第一餐：大豆、豆漿、茶葉蛋
第二餐：便當飯兩口
第三餐：橘醬義大海鮮燉飯、鐵鳳珠
宵夜：洋芋片🤚 ½
水量2700

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
52.1 kg	3.2 kg	2.1 kg	합리적

댓글달기 주 364.7 kg 증가하기

2024년 08월 17일

外宿
昨天飲食：
第一餐：大豆、豆漿、膠原蛋白
第二餐：麻奶義大利雞腿麵、玉米濃湯
第三餐：烤肉串*5、大腸包小腸、炸雞翅*1、百威*1
運動：健身30分、跑步機登山走40分、大豆
水量3000

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
0 kg	55.3 kg	0 kg	합리적

댓글달기 주 363.3 kg 감소하기

2024년 08월 16일

體脂23.7⬇️肌肉37.3⬆️
昨天飲食：
第一餐：大豆、豆漿、膠原蛋白
第二餐：蕃茄牛肉泡麵、金針菇、雞蛋
運動：健身2H、雪克、大豆、膠原蛋白、健身工廠柑橘巧克力燕麥餅
第三餐：麻辣豆腐、豆芽菜、牛肉片、秋葵
水量3000

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.9 kg	3.4 kg	1.9 kg	합리적

댓글달기 주 4.9 kg 증가하기

2024년 08월 15일

體脂23.8⬇️肌肉36.7⏸️
昨天飲食：
第一餐：大豆、豆漿、膠原蛋白
第二餐：鮮肉鍋貼、涼拌豆腐、秋葵、荷包蛋
運動：健身2H、游泳快速30分、雪克、大豆、膠原蛋白、健身工廠柑橘巧克力燕麥餅
第三餐：鹹酥雞、炸魷魚、炸豆腐、炒花椰菜、洋芋片
水量4000

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.2 kg	4.1 kg	1.2 kg	합리적

댓글달기 주 0.7 kg 감소하기

2024년 08월 14일

體脂24⬆️肌肉36.7⬇️
昨天飲食：
第一餐：大豆、豆漿、印尼營養泡麵+蛋
第二餐：強尼兄弟健康餐
第三餐：豆漿、大豆、膠原蛋白、小卷、千層蛋糕、洋芋片、爆米花脆片
水量3500

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
51.3 kg	4 kg	1.3 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 감소하기

Vicky Tsui☺️님의 체중기록

전체 내역보기

앱 다운로드

브랜드리스트 고객센터

사용자 찾기 | 이용 약관 | 개인정보 보호정책 | 악용사례 신고

© 2024 FatSecret. 판권소유