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2017년 08월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
42.6 kg
1.7 kg
3.6 kg
합리적
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주 9.8 kg 감소하기
2017년 08월 11일
Ho due domande da porvi:
1. Quante volte a settimana vi pesate? Io non so regolarmi..
2. È sbagliato ripetere ogni giorno la stessa colazione? Io faccio sempre la solita, mi trovo bene, ma ho paura dia deleterio
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
44 kg
0.3 kg
5 kg
합리적
(7개의 댓글)
주 0.5 kg 감소하기
2017년 08월 11일
è passata la prima settimana di dieta..
(20개의 댓글)
2017년 08월 10일
ero partita con buoni propositi per la cena, come vedete nella foto: fesa di tacchino, pomodori e una fetta di pane, poi ho sgarrato e mi sono mangiata anche un po' di pane con una fetta di prosciutto cotto... Secondo voi ho sbagliato? mi sento in colpa
(2개의 댓글)
2017년 08월 10일
spaghetti light con crema di zucchine, 198 kcal!
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