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Sinyo Target 70 Kg
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2023년 05월 19일
Kenapa klo gw makan sesuai BMR / diatasnya dikit. Besoknya langsung malah naik BB? ada yg bisa jawab?.. gw klo makan 1000 Kalori baru mantep bs turun 1 kg seminggu
(34개의 댓글)
2023년 05월 19일
Tiba2 naik.. gara2 makan 3x sehari + AYCE Ramen duuuh.. Kenapa sih harus ada AYCE menjebak berat badan itu.. 😭😭😭
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79 kg
5 kg
9 kg
합리적
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주 3.5 kg 증가하기
2023년 05월 16일
400 kalorian enakkkk
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2023년 05월 15일
Bismillah mulai diet lagi.. ayo sinyo ke 70.. cuma 7 Kg bisa2 yuuukkk
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77 kg
7 kg
7 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2023년 05월 9일
Klo udah males diet.. gmn ini, biar gk tergoda sm lemak2 hahahaha
(14개의 댓글)
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