가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Likanjelika_la
저널
Likanjelika_la님의 저널
Likanjelika_la 님의 프로필
|
체중기록
108중 31에서 35
페이지:
이전
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
다음
2019년 01월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
45.7 kg
6.1 kg
0.7 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
2019년 01월 11일
И чем модно обьяснить этот резкий скачок в весе и то, что я обычно питалась ~1450, потом немного превысила > вес немного вырос, снизила до ~1200-1300 вес ЕЩЁ БОЛЬШЕ ВЫРОС. Вчера на все плюнула, ела только когда хочу и получилось ~ 950 калорий ВЕС НЕ УПАЛ!!
댓글달기
2019년 01월 11일
Приветствую всех, у меня тут немного паника.😱😱😱😱😱 Я так обрадовалась, что праздники прошли аккуратно и спокойно, кушала все, что хочу но в меру (начала разгон месяца-полтора назад). Но в один из дней съела чуть больше лишнего. На следующий день вес немного вырос. Но конечно, чего расстраиваться, решила на следующие дни покушать поменьше. И тут, 3 дня назад вес резко поднялся на килограмм и с каждым днём в составе тела становится (ну понятно больше жира) но ещё и больше мышц. Меня это пугает, я не понимаю, что произошло и происходит, как мне остановить эту цифру на весах? Я даже не знаю, что мне теперь делать, я так много давно не весила уже. А самое обидное, что я набираю вес не из-за вкусной еды и т.д А ПРОСТО ТАК, ДАЖЕ НЕ ЗНАЯ ПРИЧИНУ😭😱😱😱
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
46.1 kg
5.7 kg
1.1 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2019년 01월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
46.1 kg
5.7 kg
1.1 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 증가하기
2019년 01월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
45.7 kg
6.1 kg
0.7 kg
합리적
댓글달기
주 4.2 kg 증가하기
Likanjelika_la님의 체중기록
전체 내역보기