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2023년 05월 19일
Hoy ha sido un día maravilloso de entrenamiento, me he lanzado al mundo del peso libre 🥲.
Estado del día: titán 💪🏼🏋🏻♂️
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2023년 05월 18일
Gnocchi con pollo y pimiento rojo.
Para la salsa: albahaca, huevo duro, ajo, pimiento rojo.
💪🏼🏋🏻♂️ Hoy tocó día de espalda bíceps, muy orgullosa de la evolución en técnica
(댓글 1개)
2023년 05월 17일
7 minutos al microondas y refrigerar en la nevera. Yo le añadí una taza de café, mi proteína es de capuchino
(2개의 댓글)
2023년 05월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.1 kg
0.9 kg
4.1 kg
합리적
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주 4.9 kg 감소하기
2023년 05월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.8 kg
0.2 kg
4.8 kg
합리적
댓글달기
주 2.8 kg 감소하기
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