가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
AnTiMe710507
저널
AnTiMe710507님의 저널
AnTiMe710507 님의 프로필
|
체중기록
136중 31에서 35
페이지:
이전
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
다음
2018년 10월 9일
Sakta sakta neråt men det sägs ju att de sista kilona är svårast.
Nu har jag gått ner 18,6 kg och har 3,8 kg kvar till min målvikt.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.8 kg
18.6 kg
3.8 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.3 kg 감소하기
2018년 10월 2일
Det går verkligen sakta nu.......-0,2 per vecka. Segt segt men nu har jag bara -4,1 kg kvar så är jag i mål.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.1 kg
18.3 kg
4.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2018년 09월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.3 kg
18.1 kg
4.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2018년 09월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.5 kg
17.9 kg
4.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.8 kg 감소하기
2018년 09월 11일
Rekommenderar alla att ta bilder under viktresan. Det händer mer än vad hjärnan fattar.
Det skiljer 8 månader på bilderna till höger och vänster.
Jag har i stort sett bara slutat med det "onödiga" sockret, dvs godis, läsk och fikabröd samt reducerat intaget av potatis, ris och pasta.
Vad gäller träning så har jag jag försökt att promenera lite mer än tidigare,
(7개의 댓글)
AnTiMe710507님의 체중기록
전체 내역보기