가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
the peachy
저널
the peachy님의 저널
the peachy 님의 프로필
|
체중기록
408중 26에서 30
페이지:
이전
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
다음
2022년 03월 2일
ПОМОГИТЕ
Если снять панировку с отбивных, жаренных на масле в панировке, то калорийность уменьшится?
(2개의 댓글)
2022년 01월 5일
сколько калорий в ЗАМОЧЕННОЙ зеленой гречке? столько, сколько в сухой или вареной?
댓글달기
2021년 12월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
47.4 kg
21.6 kg
3.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2021년 11월 17일
ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ!!!
ТЕ, КТО БУДЕТ ГОВОРИТ, ЧТО МНЕ НЕ НАДО ХУДЕТЬ - МИМО
У нас есть я, набравшая 4 килограмма за два месяца: с сентября по ноябрь.
Которая практически сразу после этого взвешивания начинает ходить минимум 10 тысяч шагов в день. Иногда 20, иногда 24, иногда 16, иногда 8. Факт в том, что активность есть, причём весьма изнурительная. В день сжигается как минимум 250 калорий дополнительно: так говорят наручные часы.
Питание неоднозначно. Но посчитав, сколько в среднем получается калорий за три недели (сумма всех калорийностей / кол-во дней), я обнаружила среднее арифметическое где-то 1000-1100. Бывают эпизоды компульсивного переедания, я считаю их полную калорийность, но практически после каждого я пью слабительные, и в каждом половина выплёвывается. Позавчера после трёх дней держания себя в руках случился эпизод, но добрая половина хоть и была подсчитана, всё же была выплюнута.
Вчера я съела кашу, два огурца, сырую цветную капусту (пару соцветий) и грамм 200 творога, половину которого я выплюнула, а всей капустой и вовсе стошнило.
И позавчера, и вчера я прошла 10 000 шагов.
Сегодня я взвесилась, но вес не изменился. Отклонился на 200 грамм назад.
Вопрос: это что такое? Я не худею? Почему? Или худею и потом просто резко вниз стрелочка поползёт?
댓글달기
2021년 11월 17일
АТТЕНШН
ТЕ, КТО БУДЕТ ГОВОРИТ, ЧТО МНЕ НЕ НАДО ХУДЕТЬ - МИМО
У нас есть я, набравшая 4 килограмма за два месяца: с сентября по ноябрь.
Которая практически сразу после этого взвешивания начинает ходить минимум 10 тысяч шагов в день. Иногда 20, иногда 24, иногда 16, иногда 8. Факт в том, что активность есть, причём весьма изнурительная. В день сжигается как минимум 250 калорий дополнительно: так говорят наручные часы.
Питание неоднозначно. Но посчитав, сколько в среднем получается калорий за три недели (сумма всех калорийностей / кол-во дней), я обнаружила среднее арифметическое где-то 1000-1100. Бывают эпизоды компульсивного переедания, я считаю их полную калорийность, но практически после каждого я пью слабительные, и в каждом половина выплёвывается. Позавчера после трёх дней держания себя в руках случился эпизод, но добрая половина хоть и была подсчитана, всё же была выплюнута.
Вчера я съела кашу, два огурца, сырую цветную капусту (пару соцветий) и грамм 200 творога, половину которого я выплюнула, а всей капустой и вовсе стошнило.
И позавчера, и вчера я прошла 10 000 шагов.
Сегодня я взвесилась, но вес не изменился. Отклонился на 200 грамм назад.
Вопрос: это что такое? Я не худею? Почему? Или худею и потом просто резко вниз стрелочка поползёт?
댓글달기
the peachy님의 체중기록
전체 내역보기