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2023년 12월 16일
上完廁所來到新低點，嚇到我但超級開心🥳，好久沒看到52這個數字了，快10幾年沒見了😂😂，要堅持努力走公園運動✌️
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.5 kg
7.5 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 4.2 kg 감소하기
2023년 12월 15일
12/15中午跟小兒子吃飯，晚上跟大兒子吃飯，下午大湖公園運動，住內湖多年第一次來😄😄
左上午餐跟小兒子
糙米排骨蛋稀飯
涼拌豆乾小黃瓜
菠菜炒豬肝
右下晚餐跟大兒子
糙米排骨蛋稀飯
涼拌豆乾小黃瓜
蔥蒜炒蚵仔
蚵仔蛋
蒜炒菠菜
(2개의 댓글)
2023년 12월 15일
12/15低脂鮮奶+黑芝麻粉 水煮蛋一顆
댓글달기
2023년 12월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.1 kg
6.9 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2023년 12월 14일
12/14晚餐
黑麻油炒豬肝波菜
涼拌豆乾小黃瓜
糙米排骨稀飯
芭樂半顆
建國花市買的ㄧ葉蓮開小花好可愛
(2개의 댓글)
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