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helenlee888
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2023년 07월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.1 kg
11.7 kg
8.1 kg
합리적
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주 8.4 kg 감소하기
2023년 07월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.3 kg
10.5 kg
9.3 kg
합리적
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주 1.2 kg 감소하기
2023년 07월 11일
1 день интервального голодания.
вход в голодание - чай из шиповника, дюбаж, магнезия за ночь до входа
сегодня дюбаж, клизмы
организм готовк пищевой паузе в 7 дней.
состояние бодрое, на второй третий день обычно начинается кетоз и активная переработка "сложного" жира на животе и бёдрах
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2023년 07월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67 kg
9.8 kg
10 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2023년 07월 8일
Кетохлеб из смеси муки чиа и льна, с семенами аниса, тыквы, грецких и миндальных орехов, на оливковом масле
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