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2009년 07월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.8 kg
3.3 kg
8.1 kg
합리적
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안정된 체중
2009년 06월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.8 kg
3.3 kg
8.1 kg
합리적
댓글달기
주 1.3 kg 감소하기
2009년 06월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
99.5 kg
2.5 kg
8.8 kg
100%
댓글달기
주 3.8 kg 감소하기
2009년 06월 22일
I have a goal set of 10lbs in 19 days, before I leave for vacation in Florida. I lost 10lbs in a little over 2 weeks at the beginning of my weight loss, so I'm hoping I can do it again. I am exercising, but was told that every 36 hours without mederate exercise inlarges your fat cells by 25%. That's not good, so I'm gonna try to work out everyday. I get up in the mornings and workout, but I think I might try evening workouts also. I know this might sound crazy, but I wash my hair every other day, and so those are the days I work out. I dont like to wash my hair everyday because it's so thick and takes forever to dry and the 2nd day is always the best hair day. So, I guess I'll just have to get over it and workout more and wash my hair more. What a bummer! But I guess I shouldnt complain because I'm actually starting to enjoy working out. I have never in my life enjoyed working out. I just found something that isnt boring and something I look forward too. Here's to clean hair every day! *Cheers* Lol!!!
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2009년 06월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
100.6 kg
1.5 kg
9.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
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