가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
anhaaulia
저널
anhaaulia님의 저널
anhaaulia 님의 프로필
|
체중기록
31중 26에서 30
페이지:
이전
...
2
3
4
5
6
7
다음
2018년 04월 4일
halo smua... menurut kalian kalo kalori makan malam lebih bnyak dri makan pagi atau siang itu gmn? apa berat badan gak akan turun2!!
댓글달기
2018년 04월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67 kg
0 kg
17 kg
합리적
댓글달기
주 1.3 kg 증가하기
2018년 04월 4일
댓글달기
2018년 03월 31일
persiapan makan malam, sebelum jam 7 yah! gak pake nasi
댓글달기
2018년 03월 28일
baru gabung dari seminggu yang lalu, 2minggu dietnya gak makan nasi, nasinya ganti pake ubi, selama ini gak makan nasi juga gak pernh merasa lapar yg bikin lemes, dulu kalo aja udah jam 12 siang mesti cepat2 makan kalo gak bisa pusing, lemes...
sy juga minum zmooth buat lancarin pencernaan,buat detox usus, selama sy minum itu awal2 jam BAB sy bertmbh di pagi hari jadi 2 kali di waktu subuh dan pagi hari, agak mengganggu untuk sy kerja di kantoran😂, tpi sekrg udah 2 box alhamdulillah setiap BAB lancar jaya... haha, jam babnya cukup sekali setiap hri.. punya riwayat maag, makan telat masuk angin, tpi selama diet ini Alhamdulillah ulu hati gak suka sakit2 lagi😢, syukur karja keduanya bisa diet dan zmooth!
댓글달기
anhaaulia님의 체중기록
전체 내역보기