가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
_JiNi_
저널
_JiNi_님의 저널
_JiNi_ 님의 프로필
|
체중기록
33중 26에서 30
페이지:
이전
...
2
3
4
5
6
7
다음
2019년 07월 22일
천천히 오래
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53 kg
15 kg
3 kg
합리적
댓글달기
주 2.8 kg 감소하기
2019년 07월 21일
wksie
댓글달기
2019년 07월 21일
gksrmf dho dkswjegu ?
댓글달기
2019년 07월 21일
치킨 먹고싶다..
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.4 kg
14.6 kg
3.4 kg
합리적
댓글달기
주 20.4 kg 감소하기
2019년 07월 20일
아침 - 현미밥 80g + 베이컨 28g
점심 - 통밀빵 90g + 닭찌 100g
간식 - 아몬드 20알
저녁 - 파리바게트 케이준 치킨 샐러드
통장 잔고 털털이여서 냉장고 파먹기 ㅎㅎ.. 조합 무엇..ㅎ
나두 과일 채소 요거트 같은거 산뜻하게 묵고 유명한 다이어트 식품들 다 먹어보고 싶다 !!ㅠㅠㅜ 다음 월급날 까지는 산토끼 다요트..ㅎ 집에 계란두 없고.. 냉동 닭찌나 열심히 먹어야겠어요..ㅎ 참고로 샐러드는 해피포인트로 ㅜㅜㅜ
내일은 냉동실에 묵혀놓은 자반고등어 꺼내서 아침 점심 현미밥이랑 먹으려고요.. ㅠㅜ
돈없는 자취생한테 다요트가 참 어려운 듯 합니다....
(댓글 1개)
_JiNi_님의 체중기록
전체 내역보기