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2022년 11월 19일
Had to go do the grocery shopping and even though I ate before I went shopping I struggled with so many food lures. Finally gave up and came home without the chicken I was goin to make for dinner and the ice. So going to plan be and will make something with Tuna and Baby Leaf Spinach 🙂Ok I feel better now I have a plan and am back on course.
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2022년 11월 17일
(댓글 1개)
2022년 11월 17일
It’s a beautiful day in the neighborhood when I see weight loss 🥰.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.9 kg
3.1 kg
7.3 kg
합리적
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주 1.7 kg 감소하기
2022년 11월 16일
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2022년 11월 14일
5 pounds gone and feeling refreshed and energized 😃 My actual weight loss is more Just a few years ago I weighed 185lbs. I took a break from dieting and maintained my weight from 165 to 160 for the last year. Now I’m ready to make my final goal weight for my body of 138lbs. It’s been a rough long journey but I see success in my future. It’s been about changing my relationship with food and loving wholesomeness.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.7 kg
2.4 kg
8.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
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