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2024년 01월 9일
He descubierto estos calamares pequeños que venden congelados en Mercadon*. Vienen sin limpiar, pero llevan poco trabajo. El pescado me cansa, y esta es una forma sencilla de comer cosas del mar. Son tiernos para plancha y muy sabrosos. :)
(2개의 댓글)
2024년 01월 9일
Buena cena, aunque piqué un poco entre horas (fuet y bombones lind XD), pero no pasa nada, me estoy adaptando. Poco a poco. Comí demasiada fruta también, 5 piezas. El cuerpo me la pide. Al menos hoy ni me he acercado al roscón, lo juro. XD
(6개의 댓글)
2024년 01월 8일
Buenas tardes.
Gran desayuno con flores: tortitas de choco, kéfir con frutos secos, mandarina y zumos de frutas. Empiezo la semana energíca y productiva. Comida: revuelto de repollo, pechuga y puré. Fruta.
Os deseo muy buen día a todos. :)
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2024년 01월 8일
Buenas noches.
Estupendo fin de semana: regalos, juegos de mesa, cartas, tertulia, tiempo en pareja, risas en familia... Se acaban las vacaciones y vuelve la tan poco deseada y a la vez tan necesaria rutina. A ponerse las pilas otra vez. XD
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2024년 01월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72 kg
6 kg
7 kg
합리적
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