가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
13.76
저널
13.76님의 저널
13.76 님의 프로필
|
체중기록
58중 26에서 30
페이지:
이전
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
다음
2022년 11월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.8 kg
10.2 kg
24.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
2022년 11월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.2 kg
9.8 kg
25.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
2022년 10월 31일
Наверное и мне пора выходить из сумрака)))
Зовут меня Катя, мне 45 лет, рост 171 см, вес мах 106 кг, мин 58 кг, но я с трудом помню когда он у меня был, примерно 27 лет назад))) У меня 3-детей,Последние лет 15 моё заветное желание на НГ это похудеть, конечно я пориодически худею на всевозможных диетах, последнее было это условное голодание по Огонян, но в последнее время что то не заходит оно мне, на ФС тоже приходила , пару месяцев отсижу, девочек посмотрю, почитаю, кг 10 скину и опять Остапа понесло, а желание то все так и не сбывается, в этом году решительно взялась за себя, с 13 сентября села на подсчёт калорий, ФС мне насчитал 1700 ,я сделала дефицит и понемногу убираю из рациона, спортом никаким не занимаюсь, только хожу от 10 000 шагов до 18 000 в день, ну и домашние дела, сейчас скинула 10 кг , по замерам вижу вес уходит, по весам туговато. Запланировала себе 1 год на возвращение, иду медленно,пока не сдалась.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.5 kg
9.5 kg
25.5 kg
합리적
(24개의 댓글)
주 0.8 kg 감소하기
2022년 10월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.2 kg
8.8 kg
26.2 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
2022년 10월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.8 kg
7.2 kg
27.8 kg
합리적
댓글달기
주 1.6 kg 감소하기
13.76님의 체중기록
전체 내역보기