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2019년 12월 12일
체중은 같은데 체지방율이 0.5% 줄었다
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.7 kg
16.4 kg
17.7 kg
합리적
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안정된 체중
2019년 12월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.7 kg
16.4 kg
17.7 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2019년 12월 10일
치팅 후 24시간 단식하고 운동하니 -1.7kg
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78 kg
16.1 kg
18 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2019년 12월 9일
댓글달기
2019년 12월 8일
체중이 늘어서 뜨아악 했더니. 체지방률은 1.1% 줄었다. 운동하니 근육이 늘어나나보다
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78.6 kg
15.5 kg
18.6 kg
합리적
댓글달기
주 1.8 kg 증가하기
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