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2024년 02월 29일
На завтрак 🍳
Хрустящий тост + нежный творожный сыр + маслянистый авокадо + жирненькая рыбка
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2024년 02월 28일
Ужин
Салат 🥗 шпинат + авокадо + черри + огурчик
Заправка масло и соевый соус ☺️
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2024년 02월 27일
Возвращение домой к здоровому питанию 🥹
Я дала себе 2 дня путешествия без ограничений и ни в чем не отказывала , получился такой читмил
на завтрак мега вкусная брускетта
Шпинат + поджаренный адыгейский сыр + форель🤤
Завтрак на 300 ккал❣️
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2024년 02월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
49 kg
0 kg
0 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2024년 02월 23일
Завтрак примерно на 4️⃣0️⃣0️⃣ ккал
Рулетики с форелью, гречка с сыром сулугуни 🐭
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