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2010년 11월 30일
Made my goal. 100% on track with food AND exercise. Feeling good.
I'm doing it!!!!
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2010년 11월 30일
Felt great when I got up this morning. Will make today's goal to stay on target 100%.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.4 kg
0.9 kg
20.4 kg
100%
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주 6.3 kg 감소하기
2010년 11월 29일
I feel great and I know I can do this. Did super at the exercise and my food today!
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2010년 11월 29일
[size=9][/
Today really is the day. I weighed in at my original guess. I am excited to start. I am going to follow the Biggest Loser program first and see how I do. Am starting my day late as I slept in. But will get moving and head down to exercise after I have a good breakfast.
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2010년 11월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.3 kg
0 kg
21.3 kg
적용하지않음
(댓글 1개)
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