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2019년 12월 4일
Almuerzo preparado
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2019년 12월 4일
Después de tanto tiempo estancado en el mismo peso, aprox., he decido probar a incorporar algunos ingredientes que parecen tener mucho éxito en la comunidad, de momento empezamos con almuerzos de yogurt griego natural + leche + avena + canela y meriendas de tortas de arroz con queso cottage.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78.4 kg
27.1 kg
3.4 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.0 kg 증가하기
2019년 11월 25일
Cola cao puro
댓글달기
2019년 11월 21일
dieta kete, ke te quiten lo bailao xDDD
(9개의 댓글)
2019년 11월 18일
Muy sorprendido del alcance y apoyo recibido, y sobretodo muy agradecido. Muchas gracias! My fatsecret family ;)
(2개의 댓글)
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