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2021년 02월 11일
Hola!! :) Conocéis batidos de protes sin lactosa y sin azúcar???
Por.otro.lado....Hoy he almorzado guiso de costillas con patatas (¿cómo negarse al guiso de una madre!!!???), me ha sentado fatal, ya que no tolero muy bien las carnes grasas. He cenado yogur a ver qué tal me sienta...
(댓글 1개)
2021년 02월 10일
Buena merendola después de una jornada intensa en el cole con los enanos!!!
Bocata de pan espelta con nueces casero, queso loncha sin lactosa y salmón ahumado. mmmmmm
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2021년 02월 7일
El paseo del domingo ya está hecho!!! no está mal para no poder salir del municipio! feliz domingo!!
(4개의 댓글)
2021년 02월 7일
No me peso desde principios de julio y aquí está el resultado. Con ganas de volver a empezar de nuevo a cuidarme tras una temporada intensa. Un abrazo a todos y ánimo!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.9 kg
8.1 kg
5.9 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.1 kg 증가하기
2021년 02월 6일
Conocéis alguna receta de pan de fajitas que os haya salido bien? me gustaría aprender para no comprarlas del súper!
un abrazo :)
(2개의 댓글)
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