가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
denisoll
저널
denisoll님의 저널
denisoll 님의 프로필
|
체중기록
80중 21에서 25
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
다음
2021년 08월 4일
Estou de volta, como dá para ver, eu voltei com uns kilos a mais. Estou chateada, tenho só 1.55cm e quase 63 kilos. Bom galera, agora é respirar fundo e recomeçar. Já fiz JI e de 12 a 17 horas. Já diminui a quantidade, já tirei carboidratos, carne nem pensar, o preço não dá para mim.
Resolvi fazer a dieta da sopa, para ajudar a perder peso, mas vou colocar óvos, espinafre, sempre algo que seja bom para a saúde.
Recomeçar e acreditar.
Uma ótima tarde!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.7 kg
3.1 kg
9.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2021년 07월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.2 kg
2.6 kg
9.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2021년 07월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.5 kg
2.3 kg
10 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2021년 07월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64 kg
1.8 kg
10.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2021년 07월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.5 kg
1.3 kg
11 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
denisoll님의 체중기록
전체 내역보기