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2019년 09월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
2.1 kg
15 kg
합리적
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주 5.6 kg 감소하기
2019년 09월 5일
잡곡밥 반공기
삼겹살구이 1접시 좀 안되게
꼬막무침
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2019년 09월 4일
계란만두
(대파+계란+실곤약)
꼬막무침
탄산수
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2019년 09월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.8 kg
1.3 kg
15.8 kg
합리적
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주 0.5 kg 감소하기
2019년 09월 4일
밥 반공기
두부들깨탕
무말랭이 조금
연두부 3분의 1모+양념간장
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