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2017년 03월 18일
Uhuuu! Depois de um mês na academia e um platô no meio... voltei ao jogo! =)
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남은양:
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81.6 kg
12.6 kg
16.6 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 0.4 kg 감소하기
2017년 03월 2일
Oi, amores! Estou sem celular, ele está na UTI, mas passando por aqui pra contar que apesar do feriado, carnaval, casa cheia, praia e etceteras... deu pra manter a linha!
Carbos no controle, proteínas foi um pouco mais difícil... mas no saldo acho que ficou tudo bem! Não me pesei essa semana, só vou pesar semana que vem!
Academia tá em dia! Vamos ver semana que vem no que deu! hahaha Ah estou sem whatsapp por hora! Mas já ja estarei de volta! Mil beijos! <3
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2017년 02월 24일
Genteee, saí dos 83kg! Estava encalacrada nos 83, mas agora... Adeus, queridooo! Agora, batalha (pq feriado, praia e casa cheia...) pra sair dos 82 kg! Uhuuu Querida Smilady, vc me dá sorte! 😍 Obrigada a todos os meus queridos amigos!
체중:
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82.9 kg
11.3 kg
17.9 kg
합리적
(8개의 댓글)
주 0.3 kg 감소하기
2017년 02월 15일
Bom dia, amores! Estou sumida pq estou com alguns projetos em andamento... maaas não abandonei o fat secret! Tô firme na LC e na academia! Na primeira semana o peso não se mexeu! Mas hoje fui pesar e olha que maravilha! -800 g!! Genteee, muito obrigada! Smilady, minha querida, vc foi fundamental para que eu persistisse! Todos os amigos do fatsecret, vcs não imaginam o quanto vcs são importantes nesse processo! Eu sei, eu sempre agradeço, mas sempre que ultrapasso mais uma etapa, é de gratidão a vcs que meu coração de enche! Beijos e uma semana maravilhosa pra vcs!
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83.3 kg
10.9 kg
18.3 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.7 kg 감소하기
2017년 02월 9일
Gente, alguém com uma dica de um chá diurético matador? Tô achando que tô retendo muito líquido! Vou tentar diminuir o sal... mas um chá já ajudava!
(19개의 댓글)
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