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2023년 09월 12일
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2023년 06월 14일
Мое фото до. Надеюсь когда-то здесь будет и «после». Наела за 2 года 12 кг. Главное ошибки- углеводы, газированные напитки и еда поздно вечером.
Буду следить за питанием, активностью и планировать приемы пищи (именно спонтанность и приводила к ошибкам) 🥲
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2023년 05월 23일
Если что это грудка индейки 😂
А на самом деле Митяй 12 лет, но фору молодым ещё даст. Даже ветеринар не даёт ему его годы. Хоть и кастрат, но погулять очень любит. Живет в своё удовольствие, игнорируя наши правила и обязательства.)
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