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Speckmussweg1987
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2023년 09월 19일
Zwischendurch stand da auch schon mal eine 72,X, aber um dir zu halten, muss man (= ich) natürlich konsequent sein 🙈
Versuche ab dieser Woche, mehr Zeit für Sport/Beckenbodentraining aufzuwenden und keine Süßigkeiten zu essen. Beides nicht zu unterschätzende Herausforderungen…
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.1 kg
9.5 kg
5.6 kg
합리적
(댓글 1개)
안정된 체중
2023년 09월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.1 kg
9.5 kg
5.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2023년 08월 9일
Neustart nach der Schwangerschaft… Baby ist nun 6 Monate alt und bekommt mehr und mehr Beikost. Möchte die Zeit des Abstillens schon einmal etwas aufmerksamer sein. Langfristig möchte ich wieder unter 70kg kommen, idealerweise auf 67kg.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.7 kg
8.9 kg
6.2 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.1 kg 증가하기
2022년 01월 30일
Bisher waren s unter der Woche immer so um die 69, bin daher trotzdem halbwegs zufrieden. KiTa-Keime erschweren Sport 🤧
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.7 kg
13.9 kg
1.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2022년 01월 21일
Nach ein paar Tagen ohne funktionsfähige Waage (leere Batterien) und Disziplin bei der Ernährung eine kleine positive Entwicklung
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.5 kg
14.1 kg
1 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
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