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2021년 09월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98 kg
17 kg
43 kg
합리적
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주 0.5 kg 감소하기
2021년 09월 6일
Voltando ao foco! Ontem saí da rotina comi um X simples, batata e 1 copo de refrigerante, e mesmo assim fiquei dentro das calorias do dia!! Ontem estava sem fome só havia almoçado!
Para mim não tem conquista maior do que comer o que eu gosto e com saúde!
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2021년 09월 1일
Ontem exagerei em uma refeição! E tá tudo bem! Ninguém engorda de um dia pro outro.
O importante é não desistir. 🏆
(3개의 댓글)
2021년 08월 31일
Vamos almoçar! ❤️
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2021년 08월 30일
Estou adorando e me sentindo muito bem com esse novo estilo de vida! 💜 como você está se sentindo hoje?
Lembrando que temos um grupo de apoio no WhatsApp quem quiser entrar só comentar o número 🥰
#almoçodehoje
(84개의 댓글)
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