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2020년 06월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.4 kg
8.6 kg
6.4 kg
합리적
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주 6.3 kg 감소하기
2020년 06월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.3 kg
7.7 kg
7.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 증가하기
2020년 06월 20일
Pagi Teman - teman Fs.
mau cerita ni. aku stuck lama banget di 57, padahal udh bner" defisit yang baik. makan di atas BMR bwh TDEE dan olahraga pun tiap hari dan skrg ikutin WO emi wong 15 days. Bb ku stuck tapi lingkar badanku berubah. gmn ya ada saran ga?
(2개의 댓글)
2020년 06월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56.9 kg
8.1 kg
6.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2020년 06월 16일
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