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2' es. hiit piu' soft
2018년 07월 1일
1' es. di Hiit
2018년 06월 30일
Ecco il punto di partenza: 24% massa grassa, 30% massa magra. Obbiettivo: mantenere la massa magra e ridurre il grasso viscerale al 22% in 10 settimane. Qualsiasi consiglio e' ben accetto, grazie!!
2018년 06월 26일
2018년 06월 25일
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