가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Lenka-50кг
저널
Lenka-50кг님의 저널
Lenka-50кг 님의 프로필
|
체중기록
261중 21에서 25
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
다음
2023년 11월 1일
Капец
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
0 kg
8 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2023년 05월 1일
Для своих любимых испекла имбирные пряники, а себе - булочки на псиллиуме и протеиновые вафли, но это на завтра. Сегодня разгрузочный день на бананах и кефире, а завтра начну подсчёт калорий. Есть хочется, но терплю, скоро спать)
댓글달기
2023년 04월 26일
А у меня очередные капкейки. Испекла дочке на 18-тилетие вместо тортика. Вкусные... были)
(5개의 댓글)
2023년 04월 11일
Я совсем пропала отсюда... В зал почти не хожу и питаюсь как попало. 1,5 месяца назад упала и повредила колено, ещё восстанавливаюсь. И неделю была в командировке во Владимирской и Ярославской областях. Постараюсь входить в режим. На фото капкейки и я))
댓글달기
2023년 03월 10일
Я все праздники, начиная с 23 февраля, проболела, забросив зал и подсчёты. Зато развлекались с дочкой выпечкой: печенье, медовые пирожные, торт на 8 марта. Теперь у меня опять 56 кг. Пару дней даю себе на восстановление и вернусь в режим. На фото я и доча
(2개의 댓글)
Lenka-50кг님의 체중기록
전체 내역보기