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2019년 05월 23일
생김 맛있옹 옴뇸뇸
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2019년 05월 23일
건강한 음식으로 잘 챙겨먹으니까 오히려 살이 잘 빠진다..
신기🙄🙄
어젠 오리로스 엄청 먹었는뎅..ㅎㅎ
또먹구싶따
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.9 kg
14.8 kg
1 kg
합리적
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주 4.2 kg 감소하기
2019년 05월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.5 kg
14.2 kg
1.6 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2019년 05월 21일
현미밥도 맛있네 ㅎㅎ
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2019년 05월 20일
밥그릇도 작은데 이정도면 1/4공기 맞으려나..ㅎㅎ
이제 폭식 안하고 건강한 식습관 가지려고 일반식 한 끼 씩 먹으려고 노력해야겠다. 지속가능한 식습관이 새 목표♥️
등뼈 김치찌개 국물은 안먹었다ㅎㅎ
두부는 두조각, 마늘쫑은 다섯번 집어먹구, 김치는 찌개에 많이 들어있어서 거의 먹을 필요가 없었다
역시 우리 집은 김치찌개 맛집😃
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