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2022년 03월 22일
3/22 晚餐
炸雞腿(看錯已切了,只好買了)
大陸妹
高麗菜
豆干
熱量778
蛋白質53.11
碳水35.18
(댓글 1개)
2022년 03월 22일
3/22 中餐
綠色花椰菜
白色花椰菜
豆干
高麗菜
大滷雞腿
熱量601
蛋白質61.72
碳水30.99
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2022년 03월 22일
3/22 早餐
蔬菜蛋吐司+無糖豆漿+無加糖厚濃高纖黑豆奶
熱量552
蛋白質29.20
碳水46.51
댓글달기
2022년 03월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.3 kg
0 kg
31.3 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2022년 03월 21일
3/21 晚餐
高麗菜
地瓜葉
豆干
白斬雞
熱量409
蛋白質39.29
碳水19.97
(댓글 1개)
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