가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Марина Курносова
저널
Марина Курносова님의 저널
Марина Курносова 님의 프로필
|
체중기록
451중 21에서 25
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
다음
2021년 04월 10일
Завтрак.Сыра взяла только кусочек.Не могу завтракать только сладким)😊
Коржи-яблоко ,банан,корица,какао,яйца,простокваша,сода,геркулес,ванилин,соевый изолят
Крем заварной на крахмале.В этот раз вместо сахзама использовала обычный сахар
Всем хорошего дня!🤗
(2개의 댓글)
2021년 04월 9일
Вкусный и сытный ужин!👌
Гречневая каша с сухофруктами на воде,отруби и белковый заряд - соевый изолят(ваниль) и молоко. И,конечно же, чай.☕
Всем приятного вечера!🤗
댓글달기
2021년 04월 7일
Ужин.
Пицца с грибами на белковой основе. Без муки.
2 белка. Остальное не мерила))) Как хорошо, когда не считаешь))) 😍
В белки отруби, соевый изолят, молоко. На сухую сковороду сверху сразу грибы, сыр, зелень.
Чай с молоком)))☕
Всем приятного вечера!🤗
(2개의 댓글)
2021년 04월 7일
Моя сладенькая 🥰 тарелочка на десерт к обеду.❤️
(2개의 댓글)
2021년 04월 6일
Ужин.
Грибы и лук на сливочном масле с соевым соусом. Оладьи из топинамбура. Яйцо.
Кефир 1% и клетчатка.
Показалось мало))) Съела ещё один оладик и штук 7 фиников.
Всем теплого вечера!🤗
(2개의 댓글)
Марина Курносова님의 체중기록
전체 내역보기