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2020년 08월 28일
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남은양:
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49.1 kg
6.8 kg
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2020년 08월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
49.5 kg
6.4 kg
1.5 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2020년 06월 14일
gais aku masih gemuk kok, karena aku tu pendek tapi tetep semangat olahraganya. yg penting konsisten dan defisit kalori jgn lupa hehehe :)
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2020년 06월 11일
alhamdulillah sedikit mau share perjuangan hampir 2bulan ini dari bb 60kg skrg 50kg. ini belum goals bgt tapi hasilnya udh keliatan bgt. tinggal olahraga untuk membentuk tubuh dan mengecilkan beberapa bagian tubuh hehe. semangat semuanya :)
(34개의 댓글)
2020년 06월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50.5 kg
5.4 kg
2.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
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