가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sweeteecakee
저널
sweeteecakee님의 저널
sweeteecakee 님의 프로필
|
체중기록
70중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2018년 09월 30일
Доброе утро всем:)
Хех,вчера так сказать отпраздновала выдержку пп на 4 месяца и наела на 3000 калорий(я так ни разу не наедалась)
Но такое моральное удовольствие..сегодня пытаюсь вернуться к нормальной жизни,взвешиваться не буду,дабы не травмировать психику
Завтрак был стаканом обезжиренного кефира:)
댓글달기
2018년 09월 30일
....
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51 kg
4.2 kg
2 kg
합리적
댓글달기
주 2.4 kg 증가하기
2018년 09월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48.6 kg
6.6 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 2.2 kg 감소하기
2018년 09월 21일
Сильно поправилась?..
(7개의 댓글)
2018년 09월 14일
Вы только не ругайтесь,но...
Просто вы больше опыта в калориях имеете
Если получилось,что я вчера покушала на 500 калорий(не по своей воле,просто времени особо не было) ,а сегодня на 1000
Что делать дальше?Чтобы похудеть немного,мне нужно завтра повысить или понижать?
Ещё раз,кушала так мало не специально ,по обстоятельствам получилось((
댓글달기
sweeteecakee님의 체중기록
전체 내역보기