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sohyeon0757
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2020년 07월 16일
운동후 단백질
오늘은 상체했는데 그냥 쏘쏘
담엔 더 찢어봐야징
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2020년 07월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58 kg
1 kg
6 kg
합리적
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주 4.9 kg 증가하기
2020년 07월 15일
맛나부러 벌써 오늘 단백질 40g 다먹어버렸다..!
운동하러가야지
(댓글 1개)
2020년 07월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.3 kg
1.7 kg
5.3 kg
합리적
댓글달기
주 5.3 kg 감소하기
2020년 07월 13일
다이어트 식단은 너무 어렵고 조금먹는다고 능사가 아니고 사람이 더 부지런해져야하는데 아직 익숙하지 않은 나는 요근래 밥을 제대로 못챙겨먹고있고 ( o̴̶̷̥᷅⌓o̴̶̷᷄ 그래서 먹는게 좀 부실한거같기도한데 식단조절해야한다는 스트레스때문에 입맛도 안돌고... 맛난걸 봐도 먹고싶은데 입맛이 안돌아 흑.. 어떻게하면 만족스러운 생활을 할수있으까 고민을 하며,,, 운동하러가야지
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