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2021년 07월 7일
Ayam lada hitam, segini hanya 326kal. High protein
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2021년 06월 30일
Before after weightloss from 52,5kg to 40,5kg. Tapi sebenarnya di foto ini udah naek sih 43kg.an 🤣 Tapi gpp kok, ini lagi defkal lagi 🤭
(3개의 댓글)
2021년 06월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
44.2 kg
3.8 kg
1.2 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 09월 25일
eksperimen sore, abis WO malah ngidam gorengan 🤣🤣 Alhasil bikin sendiri. Tapi ini versi sehat ya guys. No minyak2, no tepung. Sepiring ini 166Kal aja, mo nangis rasanyaaa kek makan gorengan beneran 😭😭 Tapi ga merasa bersalaah karena rendah kalori 😂🤣
(53개의 댓글)
2020년 09월 25일
Good food & Good music today~ Carbs 🍌 + Healty fat 🥑 + Protein 🍳 tanpa minyak + vit c 🍓
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